三大妙招,帮你重塑小V脸
时间:2015-07-30 12:10 | 来源:红洋坊

  这个时代,V脸才是主流,单纯靠化妆来达到V脸的效果已过时了,因为卸了妆还是大饼脸,想要拥有小V脸,运动就可以帮助你。运动可是不跑步,是舌头的运动,不难的,轻松动舌头就瘦瘦的,再也不担心大饼脸会来找你。现在红洋坊美容师就教大家三招减双下巴运动。

三大妙招,帮你重塑小V脸

  减双下巴一:舌头运动法

  日常生活中也能轻松轻松减双下巴,那方法就是伸舌头,如果你会觉得这个动作有点不雅,那么你可以选择另外一种方式,那就是用舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以起到收紧颈部肌肤的功效,减掉双下巴。

  减双下巴二、下巴运动法

  1、眼睛看着正前方,双手自然下垂。

  2、肩膀不动,腰部挺直,下巴尽量往下伸展,要能够碰到胸前。

  3、回复动作1的姿势,肩膀保持不动,脖子尽量往后压,停留2-3秒钟之后,再次回到动作1的姿势。

  减双下巴三:下巴推拿法

  1、按摩法减双下巴

  在下颌均匀涂一层按摩霜,然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉,并以剪夹的方式按摩下颌前端,可以减双下巴。

  2、摩擦法减双下巴

  利用左右手背,从脖子根处向下颌尖端推出按摩,有节奏地重复20-30次。

  3、按压法减双下巴

  以双手拇指指腹,由下颌下方至耳下慢慢按压,尤其是耳根下方为穴道集中处,可以在耳朵附近做按压,帮助紧实下巴。

  其实,轻度的双下巴不一定要手术去除,以上三个方法就可以在日常生活中轻松为你的双下巴减肥。

轻松瘦身,让舌尖有滋味

用错减肥方法适得其反