引荐自制减肥茶配方
时间:2014-10-30 16:44 | 来源:红洋坊

  减肥茶其实可以自制,如何自制减肥茶,红洋坊时尚美容院教你自制减肥茶配方,让大家在家里轻松瘦身。

  一、消脂茶

  材料:6克绿茶、5钱山楂

  方法:把绿茶和山楂放在煲里,然后加入3碗水,煮沸5分钟即可。此款消脂茶在每天的三餐之后饮用,当冷了之后再加些开水冲泡,可以继续饮用,每次喝的时候喝一到两杯即可。

  功效:此款消脂茶正像其名字一样,有着消脂除赘肉的功效,同时这款茶还可以散淤血。

  二、排毒茶

  材料:1克绿茶、半钱大黄

  方法:把绿茶和大黄放进杯子里,然后烧些开水,直接将开水加入冲泡,盖上盖焖一会即可。

  功效:此款茶有着排毒的功效,大家都知道,将身体的毒素清除,才有助减肥。排毒茶可以降火,去除口臭、口腔破皮、通便等症状。经常喝排毒茶能够消脂减赘肉,同时还能抗老化,美容减肥双管齐下。

  三、益补茶

  材料:6克绿茶、各3钱的何首乌、泽泻、丹参

  方法:将所有的材料都放进煲里,然后往煲里加入7碗水,开火煎煮,煮至剩下2碗水的时候即可。每天在服用的时候加些开水冲泡一下即可饮用。

  功效:此补益茶有着治疗改善贫血症状、促进加快新陈代谢、消除水肿的功效,常饮用能够瘦身美容。

  四、美颜茶

  材料:适量的绿茶粉还有薏仁、奶油

  方法:首先先取适量的绿茶粉装在碗里,接着将薏仁粉炒熟,如果没有薏仁粉其实也可以拿糙米粉、黄豆粉代替,然后将炒熟的薏仁粉放进碗里,然后再加入适量的奶油,用开水将它们冲泡一下即可。

  功效:此款美颜茶除了能够养容美颜,使肌肤变得清透细腻之外,还有着利尿消脂的作用。

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