皮肤干燥该怎么办?
时间:2015-09-10 16:00 | 来源:红洋坊

  秋季来临,迎来的不仅是干燥的天气,还有干燥的皮肤,那么秋季皮肤干燥怎么办,脸部皮肤干燥怎么办,这是每一个MM都关心的问题,下面海南甲级美容师就告诉大家皮肤干燥怎么办。

皮肤干燥该怎么办?

  第一招:多喝水,直接补水

  皮肤干燥,是因为缺水。那我们就来对症下药,就来补水。多喝水就是最直接的手段。只不多我们要注意下这几个时间点.每天上午的8.30和10.30.中午的12.30和下午的14.30,17.30以及晚上的20.30.在这几个点上不管渴不渴都至少一杯水。

  第二招:室内放一盆水或者加湿器

  生活在一个干燥的季节里,光喝水显然是不够。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一台加湿器,为直接营造一个相对湿润的环境,是非常必要。

  第三招:沐浴护理

  这是一个既放松又是一个给身体补水的绝佳途径,但需注意水温不宜过高,控制在37度以下最宜,而且沐浴时间在20分钟效果较好。

  第四招:合理饮食

  每天的饮食也是一个有效补充身体机能和水分的途径,多吃豆制品、牛奶、水果等营养,可以更好的供应肌肤的需求。高纤维,绿色蔬菜也是不可取少的。

  对于皮肤干燥怎么办这个问题,我们还可以晚上时敷敷睡眠面膜,像秋天这样干燥的天气,薄薄的一层啫喱很快就会干掉,因此很难实现一夜持续补水的功效,有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。因此在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜,或是在啫喱干透后抹一层面霜。这样才有利于补水保湿。

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