消除雀斑方法 拥有白皙脸
时间:2014-03-24 17:35 | 来源:红洋坊

  红洋坊美容机构介绍消除雀斑方法,以下这些食物都具有非常好的去雀斑功效,除了雀斑之外,还有像黄褐斑等色斑这些食物同样具有很好的淡化作用。

消除雀斑方法 拥有白皙脸

  1.胡萝卜

  胡萝卜是平时极为常见的一种蔬菜,虽然常见但其淡化色斑的功效却是十分明显的。胡萝卜祛斑的方法有很多,除了可以直接食用之外,我们还可以将鲜胡萝卜辟碎挤汁涂抹使用。将胡萝卜榨汁后取10-30毫升,然后每日早晚洗完脸后涂抹。等晾干后再用清水清洗干净即可,如果嫌麻烦的话还可以每日喝一杯胡萝卜汁,同样可以起到美白肌肤以及去祛斑的作用。

  除了胡萝卜之外,柠檬榨汁后饮用同样具有祛斑功效。这是由于在柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等,不仅可以美白肌肤,同时还可以使黑色素沉淀。

  2.蜂蜜敷脸法

  专家指出通常皮肤比较白皙的人更容易长斑,因此在平时生活中这部分人群一定要更好的做好预防措施。可以说祛斑是一个长期的保养过程,在平时生活中我们可以通过各种营养食物来起到祛斑的作用。比如像蜂蜜,将一点点蜂蜜倒在手心上然后相互搓揉,接着直接涂抹在脸上并且轻轻的按摩半小时时间,最后用温水将蜂蜜清洗干净即可。如果皮肤比较干的话,很好在清洗之后拍上一点点爽肤水。

  蜂蜜敷脸虽然能够有效的去除雀斑,但必须要长时间的坚持,这样你的皮肤就能变得光滑细腻。除此之外还要注意,生活中应该尽量的避免过量喝茶、咖啡等颜色深的饮品。

  3.维生素c

  适当的补充维生素c同样具有很好的去斑作用,这种营养物质不仅可以补充身体所需要的营养,同时哈可以有效的抑制黑色素形成,因此可淡斑祛斑。因此脸上长有色斑的人群应该适当的多吃些富含有维生素的食物,比如像柠檬、黄瓜、番茄等。柠檬汁具有很好的淡化色斑作用,并且在饮用的时候还可以放入适量的蜂蜜,这样去斑的效果会更加的明显。

  但是柠檬在搅汁之前一定要去皮,因为柠檬皮会影响祛斑效果。每天都可以喝500c的柠檬水,不仅可以有效的滋养皮肤以及祛斑,同时还可以有效的起到润肠作用。

  4.黑木耳

  黑木耳是防止皮肤老化的佳品,但除此之外在平时生活中经常多吃些黑木耳,还可以起到很好的有助消除黄褐斑作用。取30颗红枣,30克黑木耳,然后将红枣去核黑木耳用水洗干净,在锅中放入清水并且放入红枣、黑木耳,煮一小时后即可。

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