“战痘”密招让您摆脱痘痘肌肤
时间:2014-01-13 11:55 | 来源:红洋坊

  肌肤干燥和毛孔堵塞很容易引起肌肤滋长痘痘,而痘痘的出现我们都知道非常影响容颜,我们如何有效去除面部上的痘痘,进而也能避免肌肤其他问题出现呢?肌肤需要保湿,不含油分且同时含有去痘成分的祛痘保湿化妆水相对是必不可少的,同时要注意一定要在洗面之后几分钟再涂,这样做可以避免引起发炎。

“战痘”密招让您摆脱痘痘肌肤

  1、皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。

  2、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。

  3、很好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。

  4、保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

  5、饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

  6、红洋坊专家建议,条件允许的话,很好使用一些专业的祛痘除印产品。

  7、容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

由内而外调养从上到下净痘

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