夏天爱长痘?4个方法帮你避免
时间:2015-08-10 12:50 | 来源:红洋坊

  在海南,很多人这样调侃:除了夏天还是夏天。海南属于热带气候,常年高温是很正常的现象,漫长的夏天时时刻刻考验着爱美MM的皮肤。夏天喜欢痘痘,或者说夏季好像是痘痘喜欢的季节,在这个燥热的夏天该怎么避免长痘痘,变得很重要。红洋坊甲级美容师为大家揭秘避免痘痘长的窍门。

夏天爱长痘?4个方法帮你避免

  1.由内而外向痘痘宣战

  夏天的时候,你需要做一些内部清洁来使肌肤焕然一新。要保持好的肤色,关键在于你的消化道运转的情况,而不是乳霜和洗面奶花了多少钱。消化健康欠佳,意味着内脏 变得容易被渗透。这会导致身体的发炎反应,以及皮肤问题,例如湿疹、痤疮、皮炎。发酵食品可以促进健康的消化系统和健康的皮肤。当消化系统变好了,皮肤也就随之变好。

  我们的建议:饮食中加入益生菌,来保持消化系统的健康,完善免疫系统。

  2.清洗床单

  床是你的温柔乡,也是细菌的培养皿。即使是刚洗过脸,一夜之后也会在枕套上留下一系列有害细菌和细胞。定期更换床单 和枕套很重要,可以有效清除堵塞毛孔的元凶,让皮肤有一个干净的休息场所。

  也别忘了在运动后即使清洗毛巾和运动装备。运动流汗很重要,但是如果衣服上的汗渍不及时清洗,那么这简直是送给痤疮的邀请函。

  3.注意保湿

  炎热的季节皮肤出油会加剧,对于油性皮肤来说是个灾难。但是为了抵抗油光过于频繁的擦去皮肤天然油脂,反而容易导致皮肤干燥、刺激和冒痘。如果你的皮肤分泌过多油脂,可能是因为皮肤缺水、使用过于强劲的洁面产品,或者没有恰到好处的滋润造成的。

  建议:要注意皮肤保湿。用温水洗面,避免使用含有致干成分的洗面奶。每次洗脸后都要用乳液。

  4.找到适合自己的护肤程序并坚持

  最后,你应该记住别一有痘就有效换掉护肤品,或者因为犯懒而跳过某些步骤。在外奔波一天后,对于洗脸可并不能掉以轻心。睡前、起床后都要做好皮肤护理。不洗脸,带着汗水和脏污就睡觉会导致冒痘。

  建议:可以随身携带卸妆湿巾在中午做多一次清洁步骤,顺便补涂防晒和底妆。

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