消除痘痘不用急 小妙招帮你
时间:2015-01-19 15:07 | 来源:红洋坊
  痘痘是很多年轻人的烦恼,痘痘一来光顾,原本光洁的肌肤就变得斑斑点点、坑坑洼洼,美丽也大打折扣,所以祛痘成了护肤的重点。其实,祛痘并不是一件太难的事情,只要用对方法,拥有足够的耐心,你就可以重新拥抱无暇的肌肤。下面为大家介绍了祛痘的小方法,一起来看看吧。
 

消除痘痘不用急  小妙招帮你
 
  一、皮肤清洁要做到位
 
  很多的朋友长了痘痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,每天洗脸很好不超过两次,过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌。选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用。
 
  二、控油保湿疏通毛孔
 
  毛孔堵塞污物太多也是造成痤疮痘痘严重的原因之一,所以疏通毛孔、控油保湿很重要。如果脸部有油堵塞毛孔,更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以在清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,这也是保护皮肤的重点。
 
  三、长期坚持祛痘
 
  脸上如果长满痤疮痘痘,千万不要有消极心理,要坚信自己一定能够成功的祛痘,要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的,同时一定要坚持长期使用,只要持之以恒,再顽固的痘痘也可以消灭。
 
  四、卸妆要有效干净
 
  使用具有防止紫外线的防晒粉底,并且记得睡前务必有效卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出痤疮,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩。
 
  五、健康的饮食充足的睡眠
 
  饮食上少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜、多饮开水,防止便秘和消化不良。同时要保持充足的睡眠,每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘。
 
  小贴士:
 
  Tips 1:避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致长久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
 
  Tips 2:坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
 

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